【不同顏色蘋果保健功效不同】

1、紅蘋果入心，有益心臟，提高記憶力，保持泌尿系統、心腦血管健康，老年人可以多吃。

2、黃蘋果保護視力，強健人體的免疫系統，對預防某些癌症也有好處，電腦的上班族可多吃。

3、青蘋果養肝解毒，對抗憂鬱症，適合年輕人食用，還可促進牙齒和骨骼生長，防止牙床出血。